第12期 ひばり健康相談会 | ひばりグループ

INFORMATION

ひばり薬局 健康相談会って?

ローソンひばり薬局安東店にて毎週開催する「健康相談イベント」です

各分野の専門家・プロフェッショナルの先生方と連携して、皆様のお悩み・ご相談に対応させて頂きます。

✓ ちょっと気になってるけど、病院に行く程では…
✓ 相談したいけど、どこに聞いたらいいんだろう…
✓ 専門家に一度相談したい…

という方は、ぜひ一度お越しください。

ローソンひばり薬局安東店は、安東地区のトータルヘルスケアサポートに取組みます♪

 

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あなたに合った座り方診断

ずっと腰が曲がらず歩き続けたい人に♪

 

身体の機能悪化予防のプロ、理学療法士によるあなたの身体に合った座り方レッスン!カラダのお悩みとどうなりたいかをヒアリングして、その場で体験しよう。

✓ 腰の角度が変わると姿勢が激変!?
✓ 骨盤に○○を乗せると腰の負担が激減!?
✓ ○○○をしめて座れば、それだけで美姿勢!?

 

カラダを整え、本来の身体機能を最大まで発揮するのをサポートするコンディショニングで、カラダ本来のカタチを取り戻そう♪【イベント特別価格 500円】

7月3日 月曜日[11:00~17:00]

1人30分 / 予約優先 / イベント特別価格500円



前回の様子

ほんの10~15分間、施術してもらっただけなのに、姿勢が良くなって目線の高さが変わりました(60代男性)
今までの歩き方がカラダ全体に負担をかけていたことに気付いて、衝撃的でした(70代女性)

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基礎化粧品 適正診断

「何を」使うかではなく、「どう」使うか

 

毎日使う基礎化粧品。自分に合ったものを選んで、使い方も別に間違ってない……はず。

✓ あなたの肌質に合った正しい使い方
✓ お悩みに応じた製品選びのポイント
✓ プロ直伝!日焼け止めの選び方

予約が絶えない美容鍼灸師が、あなたが使ってる基礎化粧品を適性診断。肌質やお悩みに応じて、適切な使い方製品選びのポイントを教えてもらおう♪
※お使いの基礎化粧品を必ずご持参ください

 

ご希望の方は、先生イチオシの泡美容液プチハンドケア【イベント特別価格500円】

7月10日 月曜日[11:00~15:00]

1人30分 / 予約優先 / 参加費無料
希望者のみ / 泡美容液ハンドケア500円



前回の様子

今の悩みについて細かく聞いて、日常生活で注意することなど丁寧にアドバイスしてくれたので、とてもありがたかったです。(50代女性)
マスクの下に隠し続けてきたほうれい線を克服できそうです!(40代女性)

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【初開催】ラジオで話題!声紋分析

たった6秒で自分が知らなかった「自分」が判る!

 

専用の機器に向かって、6秒間、自分の名前を声に出すだけ。1万人以上の蓄積されたデータをもとに、あなたの声の周波数を12色3層に置き換え、自分の個性適性ストレス度などを視覚的に鑑定します。

✓ 自分では気づいていない個性や強み
✓ 自分の本質と現実のズレ
✓ 子どもの強みを伸ばす方向性

など、他にも様々なことがわかります。

【イベント限定分析】15分 / 2,000円
→声紋分析+簡単な説明
【ライトコース】30分 / 3,500円
→鑑定結果をもとに詳しい説明とアドバイス付

7月21日 金曜日[11:00~17:00]

イベント限定分析 15分 / 2,000円
ライトコース 30分 / 3,500円



体験者の声

小学生の子供の分析をしていただきました。子供の潜在的に持っている能力、習慣的な能力など行動の基準が何なのかを教えてもらいました。日頃の行動から納得することが多く、その中での弱点も指摘していただいたことで今後の生活にも生かせそうです。(30代女性)
声紋と一口に言っても性格や本質的な部分までよく分析してお話されるので実際やってみて面白かったし、ここで聞いたアドバイスを参考により行動に移して自信をつけていけたらいいと感じました。(50代男性)

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フラ🌴エクササイズ

フラダンスってちょっと気になるよね!

 

座ったまま、自宅でも簡単にできる上半身エクササイズ♪フラダンスの振付には全て意味が込められていて、手話と同じようなもの。動きの意味も知って運動したら、ちょっと楽しい♪しかも、見た目よりもけっこう、、、二の腕にくるッ!笑

✓ 弛んだ二の腕が気になる人
✓ 肩まわりが重い人
✓ 楽しく自宅で運動してみたい人

フラダンススクールのインストラクターが、初心者でも分かりやすいようにスペシャルレッスン♪

8月3日 木曜日[11:00~15:00]

1人20分 / 予約優先 / 参加費無料



前回の様子

想像以上に運動になりました!楽しかったです!(40代女性)
とてもおもしろい先生で笑いが絶えませんでした!(50代女性)

フラ・タヒチアンダンス教室 'Āmui Lehua Pōlena

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介護のストレス度 診断

まずは知ることが大切♪

 

「あ~もう、なんで言うこと聞いてくれないの」
「毎日、朝から晩までホント大変で…」

やり方が合ってるか分からないけど、とりあえず続けてる親の介護。時にはイラッとしてしまうことも…

でも、知ってました?
そのイライラの理由、実は意外なところに隠れているんです。

スマイル介護塾の講師としても大活躍されている先生が、ちょっとしたコツから考え方制度の賢い使い方まで、分かりやすく説明してくれます!現在介護中の方も、そろそろの方も、そして、まだまだ先という方も、みんなに聞いてほしい介護のススメ!

8月22日 火曜日[11:00~14:00]

1人30分 / 予約優先 / 参加費無料



前回の様子

そろそろ主人のお母さんの介護を考え始めないといけない時期だったので、とても参考になりました。(50代女性)
まだ介護が必要な年齢じゃないけど、漠然とした不安がありました。けど、今回とても丁寧に教えてもらって、将来に対する不安が軽くなりました。(40代女性)

訪問介護/居宅サービス/移動支援 株式会社ふたがしら

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音感を育むリトミック

木製カスタネット プレゼント♪

 

プロのオーボエ奏者として活躍されている先生が開催するリトミック教室♪どこのイベントでもすぐに参加枠が埋まってしまうくらい、お子さんもお母さんもついつい楽しくノリノリになっちゃう♪

リトミックをやることで、集中力や表現力、反射神経、コミュニケーション能力、想像力、思いやり、記憶力などが身につくことが期待されています♪せっかくなら、音のプロ、演奏家の先生と一緒に楽しもう!楽しく音に触れて脳の活性化♪

リトミックの中で作る木製カスタネットプレゼント♪

【イベント特別価格 500円】対象年齢:0~7歳未満
※ご家族2組一緒にご参加もできます

9月1日 金曜日[11:00~14:30]

1組30分 / 予約優先 / イベント特別価格500円



前回の様子

先生が出す音にとても興味津々で、カラーセロハンですごく楽しそうに遊んでいました♪(1歳児の母)
おさかなの手形アートがとてもかわいかったです。部屋に飾りたいと思います。(0歳児の母)

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【初開催】手相で見る健康診断

健康状態をズバリ診断!

 

今までに手相を見てもらったことがある人も、見てもらったことがない人も、ぜひ体験してみてほしい♪ただの占いとは一味違う!手相観掌師であり、和漢薬膳師でもある先生が、あなたの体質と健康状態を的確に診断。あなたに必要で、体質に合った、続けやすい、取り入れやすい食事について教えてもらえます♪

和漢薬膳は、自宅の食卓にすぐに取り入れやすい、東洋医学の考えがベースの食事。「薬膳」と聞くと、かなりハードルが高いイメージだけど、『和漢』薬膳はとってもカンタン♪あなたの体質に合った、自宅でカンタン和漢薬膳を取り入れてみよう!

9月7日 木曜日[11:00~14:00]

1人15分 / 予約優先 / 参加費1,000円



鑑定を受けた方の声

今の健康状態や食生活について的確に指摘されてビックリしました。また、普段の食事についても分かりやすく教えてもらえました。(30代男性)
昨年手相を見てもらって子宮のことで気になったので妊娠かなと思って検査をしたら3人目を授かっていて、、全然気づいてなかったのでびっくりしました。育児のことも今はいろんなことを吸収する時と教えてもらって焦りが減りだいぶ気が楽になりました。また何かあったら鑑定してもらいたいと思っています。(30代女性)

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今日から始める家族信託 相談会

認知症が「まだ他人事」のときに相談することが大切!!!

 

前もってやっておけばよかった…
そのときになって、誰もがつい口にしてしまう言葉。しかし、残念ながら時間は一方通行。問題が起きる前に対策しておくことがとても重要!2025年には高齢者の5人に1人が認知症になると予測されていて、認知症は極めて身近な問題に。だからこそ「うちはまだまだ大丈夫」なときの参加がオススメです。

相続対策や家族信託などについての多数の講演実績があり、数多くの相談者の生の声を聞いてきた弁護士だからこそ伝えることができる、相続の事前対策!
もちろん、それ以外の相談もOK♪

9月11日 月曜日[12:00~14:00]

1人30分 / 予約優先 / 参加費無料



前回の様子

認知症になるというだけで、こんなにも手続きが大変になることがあるのかと知り、事前対策の大切さがわかりました。(60代男性)
自分も親も、このようなケースは他人事だと思ってましたが、今のうちにやるということが大切だということを知ったので、少し行動したいと思いました。(50代女性)

静岡県弁護士会 若狹秀和弁護士 / 浅野・若狹法律事務所

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カビに負けない空間づくり

リフォームしなくても、専門家のアドバイスで変わる!?

 

今年も壁にカビが。。。
風呂場北部屋押入れの中、掃除しても掃除しても、すぐにカビが生えてきて、もうイヤだ(泣)

 

そんな憎きカビに対して、リフォームをしなくても、今すぐできるオススメ対策一級建築士が解説!!建築設計のスペシャリストだから、今の自宅でまず何をどうすればいいのか、その場で対策を教えてくれます。意外とみんな間違ってる○○の方法など、知らなきゃ損なココだけの話がいっぱい♪一戸建て・集合住宅どちらでもご参加できます。

9月20日 水曜日[11:00~16:00]

1人30分 / 予約優先 / 参加費無料



前回の様子

梅雨の時期のなかなか乾きにくい洗濯物を少しでも早く乾かす方法を教えてもらいました。すぐできる方法から本格的な方法まで、いろんな対策の仕方を教えて頂き、とても助かりました。(40代女性)

※季節ごとにテーマが変わります

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