INFORMATION

座ったまま、自宅でも簡単にできる上半身エクササイズ♪フラダンスの振付には全て意味が込められていて、手話と同じようなもの。動きの意味も知って運動したら、ちょっと楽しい♪しかも、見た目よりもけっこう、、、二の腕にくるッ！笑

✓ 弛んだ二の腕が気になる人
✓ 肩まわりが重い人
✓ 楽しく自宅で運動してみたい人

フラダンススクールのインストラクターが、初心者でも分かりやすいようにスペシャルレッスン♪

身体の機能悪化予防のプロ、理学療法士によるあなたの身体に合った歩き方レッスン！カラダのお悩みとどうなりたいかをヒアリングして、その場で体験しよう。

✔ 靴ひもの結び方ひとつで歩き方が激変！？
✔ 目線の理想は、少なくとも○ｍ先！？
✔ ○○○をしめて歩けば、それだけで美姿勢！？

カラダを整え、本来の身体機能を最大まで発揮するのをサポートするコンディショニングで、カラダ本来のカタチを取り戻そう♪【イベント特別価格 500円】

「できることなら、最期まで、自分の脚で歩いて、自立した生活を全うしたい」

年齢を重ねるにつれて、誰もがその思いが強くなっていきます。そのためには、まだ歩けるうち、元気なうちの60代からやっておいた方がイイコトがあるって、知ってました？

現役の介護士でもあり、「介護の流儀」講師としても大活躍されている先生が、今からやっておいた方がイイコトを、分かりやすく説明してくれます！現在介護中の方も、そろそろの方も、そして、まだまだ先という方も、みんなに聞いてほしい介護予防・脱介護のススメ！

よく風邪をひく、よく怪我をする、（商売など）うまくいかないことが多い。。。それ、もしかしたら、「住居」に問題があるかもしれません。

「人」と「人」に相性があるように、実は、「人」と「住居」にも相性があるんです。そこに気付かないまま過ごしてしまうと、体調不良やトラブルに繋がることも。。。人気風水鑑定士が、生年月日から住居との相性を診断し、健康に暮らすためにすぐできる工夫をアドバイス！目から鱗な話がいっぱい♪一戸建て・集合住宅どちらでもご参加できます。

もちろん、住宅の相談以外のお誕生日鑑定なども受付できます♪【イベント特別価格500円】

気になる姿勢の歪みを姿勢分析システムでズバッと診断！現在の歪みをそのままにしておくと、将来どんな姿になってしまうのか…！？どんな健康リスクがあるのか…！？

100歳まで歩けるカラダがテーマの「アクティブシニア健康体操教室」を主宰している元気長寿トレーナーの先生が、診断結果をもとに、自宅で簡単にできるあなたに合ったセルフ整体のやり方をアドバイス！健康寿命を延ばすための第一歩を一緒に踏み出してみましょう♪【イベント特別価格500円】

マスクなしの生活が日常に戻ってきて、早1年。けど、未だにマスクを人前で外しずらいという人も。その原因第一位が「顔の老化」。「マスク3年、老化10年」という言葉もあるように、顔の老化が一気に加速して「弛んでしまった目元・口元を見せるなんて、スッピン並みの公開処刑だ。。。泣」と悩んでいる方も大勢います。

美容に携わって20年、35,000人以上の施術実績を誇る超人気鍼灸師の先生が、顔の老化度を的確に診断。長年の施術実績から生み出された、約30項目の老化度診断チェックリストを使用して、今の状態を数値化。診断結果をもとに解決策を探します。